Jídelníček 26.6.2017 - 2.7.2017

Pondělí 26. 6.

Polévka

• Zeleninová
•  Mrkvová s celerem

Hlavní jídlo

• Tofu karbanátky s cuketou , vařené nové brambory s máslem a petrželkou , jogurtový dip se zelím
• Omáčka z červené řepy , rýžové těstoviny
• Brokolicové rizoto s červenou čočkou , sýr ementál

Bezlepkové

• Brokolicové rizoto s červenou čočkou

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Fazolový salát
•   Polníčkový salát s červenou čočkou
•   Jablečný salát s cottage sýrem
•   Obložený zeleninový talíř

Dezerty

•   Hruškový perník

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Lesní ovoce (2 dcl)
•   Špenát s mangem (2 dcl)
•   Z nepraženého kakaa s mandlovým mlékem (2 dcl)

Úterý 27. 6.

Polévka

• Zeleninová
•  Frankfurtská

Hlavní jídlo

• Grilované tofu , bylinkové nudle , rajčatová omáčka , dlouhozrnná rýže (bezlepkové na vyžádání)
• Smažené robi v hráškovém těstíčku , pečené bylinkové brambory , smetanový dip s nivou
• Špenátová pizza se slunečnicovými semínky

Bezlepkové

• Grilované tofu , rajčatová omáčka , dlouhozrnná rýže (bezlepkové na vyžádání)

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Mrkvový salát s broskví
•   Salát z rukoly se sušenými rajčaty a slunečnicovými semínky
•   Salát z červené řepy s feta sýrem
•   Paprikový salát s olivami

Dezerty

•   Řez s lesním ovocem a čokoládou
•   RAW mango dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Lesní ovoce (2 dcl)
•   Špenát s mangem (2 dcl)
•   Z nepraženého kakaa s mandlovým mlékem (2 dcl)

Středa 28. 6.

Polévka

• Zeleninová
•  Pohanková s kysaným zelím

Hlavní jídlo

• Dušené fazole s paprikou a rajčaty , grilovaný sojový párek , chléb , dlouhozrnná rýže (bezlepkové na vyžádání)
• Cuketové lasagne s brokolicí a rajčaty , sýr
• Špaldové lívanečky s tvarohem a ovocem

Bezlepkové

• Dušené fazole s paprikou a rajčaty , dlouhozrnná rýže (bezlepkové na vyžádání)

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Hráškový salát
•   Celerový salát s jogurtem
•   Kukuřičný salát
•   Rajčatový salát s balkánským sýrem
•   Sojanéza s jarní cibulkou

Dezerty

•   Ananasový řez
•   RAW mango dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Lesní ovoce (2 dcl)
•   Špenát s mangem (2 dcl)
•   Z nepraženého kakaa s mandlovým mlékem (2 dcl)

Čtvrtek 29. 6.

Polévka

• Zeleninová
•  Cizrnová s řapíkatým celerem

Hlavní jídlo

• Kapustové karbanátky , šťouchané brambory s pažitkou , sojanéza s jarní cibulkou
• Pečená zelenina se sušenými rajčaty , jasmínová rýže
• Zapečené brambory se špenátem a uzeným tofu

Bezlepkové

• Zapečené brambory se špenátem a uzeným tofu

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Cizrnový salát
•   Směs listových salátů s mrkví
•   Květákový salát s ředkví a sojanézou
•   Okurkový salát

Dezerty

•   Míša řez
•   Malinový RAW dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Lesní ovoce (2 dcl)
•   Špenát s mangem (2 dcl)
•   Z nepraženého kakaa s mandlovým mlékem (2 dcl)

Pátek 30. 6.

Polévka

• Zeleninová
•  Fazolový krém s rýží

Hlavní jídlo

• Pečená dýně hokkaido na bylinkách , rýžové těstoviny
• Robi plátky se sojovým salámem a sýrem , americké brambory , jogurtový dip s křenem
• Pohanková kaše s čerstvými jahodami, broskvemi a čokoládou

Bezlepkové

• Pečená dýně hokkaido na bylinkách

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Zelný salát
•   Brokolicový salát s tofu
•   Ledový salát s oříšky
•   Banánový salát s mandlemi a medem

Dezerty

•   Ovocný řez s agarem
•   Malinový RAW dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Lesní ovoce (2 dcl)
•   Špenát s mangem (2 dcl)
•   Z nepraženého kakaa s mandlovým mlékem (2 dcl)

Sobota 1. 7.

Polévka

• Zeleninová
•  Polévka z červené čočky se sýrovými krutony

Hlavní jídlo

• Dušená pohanka se zelenými fazolkami a tofu
• Smažené žampiony , cuketové chipsy , bramborová kaše s dýní hokkaido
• Ovocná bublanina s třešněmi

Bezlepkové

• Dušená pohanka se zelenými fazolkami a tofu

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát