Jídelníček 9.12.2019-15.12.2019

Pondělí 9. 12.

Polévka

• Zeleninová
•  Hráškový krém

Hlavní jídlo

• Vegan : pečené fazole s rajčaty a paprikou , grilovaný párek , chléb
• Zeleninové karbanátky , šťouchané brambory s hráškem
• Rýžová kaše s ovocem a čokoládou , oříšky

Bezlepkové

• Rýžová kaše s ovocem a čokoládou , oříšky

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Listový salát
•   Ovocný salát
•   Rajčatový salát s balkánským sýrem
•   Obložený zeleninový talíř
•   Polníčkový salát s pečenou paprikou
•   Salát z čínského zelí
•   Dip - jogurtový dip s česnekem

Dezerty

•   Veganský koláč se sušenými švestkami a vlašskými ořechy

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Čokoláda nepražené kakao s mandlovým mlékem (2 dcl)

Úterý 10. 12.

Polévka

• Zeleninová
•  Zelná s uzeným tofu

Hlavní jídlo

• Vegan : batátové karbanátky dýní , pečené brambory s bylinkami , dip - jogurtový dip s chia semínky
• Cizrna na kari se špenátem , jasmínová rýže
• Sýrová pizza

Bezlepkové

• Cizrna na kari se špenátem , jasmínová rýže

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Listový salát
•   Ovocný salát
•   Míchaný salát se zakysanou smetanou
•   Salát frisse se cherry rajčátky
•   Okurkový salát
•   Salát s červenou čočkou
•   Dip - jogurtový dip s chia semínky

Dezerty

•   Řez s vanilkovým krémem a čokoládou

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Čokoláda nepražené kakao s mandlovým mlékem (2 dcl)

Středa 11. 12.

Polévka

• Zeleninová
•  Mrkvová s kokosovým mlékem

Hlavní jídlo

• Vegan : pečené cuketové závitky v těstíčku , vařené brambory s červenou cibulkou
• Pečená mrkev s celerem , grilované tofu , rýže natural
• Segedínský guláš z hlívy ústřičné se zakysanou smetanou , knedlík

Bezlepkové

• Pečená mrkev s celerem , grilované tofu , rýže natural

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Listový salát
•   Ovocný salát
•   Salát z červené řepy s křenem
•   Těstovinový salát se zakysanou smetanou
•   Balkánský salát
•   Pečené papriky s červenou cibulí
•   Dip - rajčatová sojanéza

Dezerty

•   Jablečný štrůdl
•   Čokoládový RAW dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Čokoláda nepražené kakao s mandlovým mlékem (2 dcl)

Čtvrtek 12. 12.

Polévka

• Zeleninová
•  Boršč

Hlavní jídlo

• Vegan : květákovo - cizrnové karbanátky , brambory pečené s celerem
• Zeleninové rizoto se tempehem , strouhaný ementál
• Pečená zelenina s mungo klíčky , jasmínová rýže s dýňovými semínky

Bezlepkové

• Pečená zelenina s mungo klíčky , jasmínová rýže s dýňovými semínky

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Listový salát
•   Ovocný salát
•   Salát z bílého zelí s kukuřicí
•   Mrkvový salát s ananasem
•   Rajčatovo - paprikový salát
•   Sýrový salát
•   Dip - jogurtový dip s jarní cibulkou

Dezerty

•   Meruňkový řez s agarem
•   Čokoládový RAW dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Špenát s mangem (2 dcl)
•   Ananas goji (2 dcl)

Pátek 13. 12.

Polévka

• Zeleninová
•  Čočková s rajčaty

Hlavní jídlo

• Vegan : pečená zelenina s červenou řepou a seitanem , rýže basmati s petrželkou
• Robi nudličky , pečené brambory se žampiony
• Pohankové palačinky s oříškovou náplní

Bezlepkové

• Pohankové palačinky s oříškovou náplní

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Listový salát
•   Ovocný salát
•   Fazolový salát
•   Jablečný salát s avokádem
•   Zeleninový salát s jarní cibulkou
•   Rajčatový salát se sýrem feta a pažitkou
•   Dip - mandlová sojanéza

Dezerty

•   Malinový řez s bílou čokoládou

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Špenát s mangem (2 dcl)
•   Ananas goji (2 dcl)

Sobota 14. 12.

Polévka

• Zeleninová
•  Gulášová se sojovým párkem

Hlavní jídlo

• Vegan : smažené robi se slunečnicovými semínky , vařené brambory s pažitkou
• Pečená zelenina s dýňovými semínky , rýže basmati
• Tvarohové kuličky s lesním ovocem

Bezlepkové

• Pečená zelenina s dýňovými semínky , rýže basmati

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Listový salát
•   Ovocný salát

Dezerty

•   Veganský perník s čokoládou