Jídelníček 17.9.2018 - 23.9.2018

Pondělí 17. 9.

Polévka

• Zeleninová
•  Mrkvová s kysaným zelím

Hlavní jídlo

• Tofu karbanátky se semínky , bramborové pyré s hráškem
• Pečená dýně s cuketou , jasmínová rýže s pórkem
• Dukátové buchtičky s krémem

Bezlepkové

• Pečená dýně s cuketou , jasmínová rýže s pórkem

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Kuskusový salát se zeleninou
•   Mix salátů s ředkvičkami
•   Hráškový salát
•   Rajčatový salát s olivami
•   Jogurtový dip s paprikou

Dezerty

•   Veganský perník s červenou řepou

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Mango (2dcl)

Úterý 18. 9.

Polévka

• Zeleninová
•  Cuketový krém s uzeným tofu

Hlavní jídlo

• Kroupové rizoto s červenou řepou , sýr ementál
• Smažená dýně se sýrem , bramborová kaše s pórkem
• Cizrnové kari s kokosovým mlékem , rýže basmati s olivami

Bezlepkové

• Cizrnové kari s kokosovým mlékem , rýže basmati s olivami

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Okurkový salát
•   Salát z červené řepy
•   Zeleninový salát s červenou čočkou
•   Obložený zeleninový talíř
•   Jogurtový dip s mrkví

Dezerty

•   Malinový řez s mandlemi a čokoládou
•   RAW borůvkový dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Mango (2dcl)

Středa 19. 9.

Polévka

• Zeleninová
•  Brokolicový krém

Hlavní jídlo

• Zapečené špenátové palačinky se sýrem
• Brokolicové karbanátky , vařené brambory s pažitkou , sojanéza s paprikou
• Pečená zelenina s červenou čočkou , rýže natural

Bezlepkové

• Pečená zelenina s červenou čočkou , rýže natural

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Mrkvový salát s ananasem
•   Paprikový salát
•   Míchaný salát s cherry rajčátky
•   Zelný salát

Dezerty

•   Pistáciový řez
•   RAW borůvkový dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Malinové s kokosovým mlékem (2 dcl)
•   Mango (2dcl)

Čtvrtek 20. 9.

Polévka

• Zeleninová
•  Fazolová s bramborem

Hlavní jídlo

• Sójové špízy se zeleninou , pečené brambory , smetanový dip s koprem
• Tagliatelle s avokádovo-špenátovou omáčkou , sýr ementál
• Dušené uzené tofu na hrášku s rajčaty , jasmínová rýže s červenou čočkou

Bezlepkové

• Sójové špízy se zeleninou , pečené brambory , smetanový dip s koprem

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Rajčatový salát s okurkami
•   Brokolicový salát s balkánským sýrem
•   Bramborový salát se sojanézou
•   Salát s mungo klíčky
•   Smetanový dip s koprem

Dezerty

•   Oříškový řez
•   Švestkový RAW dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Jahoda (2 dcl)
•   Čokoláda - nepražené kakao s mandlovým mlékem (2dcl)

Pátek 21. 9.

Polévka

• Zeleninová
•  Kulajda se smetanou a koprem

Hlavní jídlo

• Rizoto arborio s dýní a špenátem , parmazán
• Segedínský guláš se seitanem , domácí houskový knedlík
• Cuketové lasagne se sýrem

Bezlepkové

• Rizoto arborio s dýní a špenátem

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát
•   Salát z fazolových lusků s feta sýrem
•   Salát z červené řepy se slunečnicovými semínky
•   Polníčkový salát s cherry rajčátky
•   Rajčatovo-okurkový salát se sojanézou
•   Sojanéza s rajčaty

Dezerty

•   Hruškový řez s posýpkou
•   Švestkový RAW dort

Fresh Juice

•   Pomeranč (3 dcl)
•   Grapefruit (3 dcl)
•   Červená řepa s mrkví, jablkem a zázvorem (3 dcl)

Smoothies

•   Jahoda (2 dcl)
•   Čokoláda - nepražené kakao s mandlovým mlékem (2dcl)

Sobota 22. 9.

Polévka

• Zeleninová
•  Čočková s bramborem a bylinkami

Hlavní jídlo

• Smažené robi s ovesnými vločkami , celerové hranolky
• Zapečené brambory s tempehem, zeleninou, pažitkou a sýrem
• Tvarohové kuličky s přelivem z lesního ovoce

Bezlepkové

• Zapečené brambory s tempehem, zeleninou, pažitkou a sýrem

Saláty

•   Ledový salát s olivami
•   Čerstvá rukola
•   Ovocný salát